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退院まで残り1週間 ランニングに向けて

脳卒中(脳出血)で倒れてほぼ2ヶ月。退院まで残り1週間を切りました。幸いリハビリの効果で歩行能力はだいぶ戻ってきました。そうなると、だんだん欲が出てきまして、ジョギングもできるようになりたい。むしろランニングもできるようになって、大会とかでてみたいですね。インターネットで検索すると5kmや10kmの大会があるので、制限時間以内にきちんと完走してみたい。2015/11/13時点での足の状態麻痺が出たのは右側。右足は、歩...

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プロフィール

ナベ

Author:ナベ
30代後半派遣SE、脳卒中(脳内出血)を患いました。
リハビリして仕事復帰となめらかな歩行を目指します。

右手・右足にしびれがあり、まだうまく動けません。
→結構動くようになってきました!

今の関心は脳卒中再発予防策、低塩分な外食、予防医療、BrainWars、SharePoint、C#、ボードゲーム。 できるようになりたいこと:ジョギングと英会話

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